Ο Στέφανος φέρνει την εμπειρία του ως επαγγελματίας αθλητής της Εθνικής ομάδας στην κολύμβηση και την γοητεία του για να σας ωθήσει σε νέα επίπεδα προπόνησης στο Street Workout.

Με έμφαση στο γιατί κάνετε αυτό που κάνετε, θα σας βγάλει από την άνεσής σας για να σας προκαλέσει να κάνετε το κάτι παραπάνω. Πάντα με ένα πλατύ χαμόγελο στα χείλη.

Ο Στέφανος δίνει ιδιαίτερη σημασία στην προπόνησή του στην ενδυνάμωση, την αερόβια άσκηση και την καλή τεχνική. Του αρέσει να δίνει σαφείς οδηγίες για τους λόγους πίσω από κάθε κίνηση με την ελπίδα ότι μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα τι κάνετε και επίσης να πάρετε μαζί σας κάποιες γνώσεις.

Πιστεύει ότι η ψυχική δύναμη και η κυριαρχία του μυαλού είναι σημαντικά στοιχεία στο ταξίδι της φυσικής κατάστασης, επομένως αναζητά πάντα νέους τρόπους για να παρακινήσει και να ωθήσει τους ανθρώπους. Εάν μπορείτε να ελέγξετε το μυαλό σας, ο ουρανός είναι το όριο.